【上田式】肩のこり・痛み改善プログラム の実践者は語る

首・肩のこわばりも改善されました!

【上田式】肩のこり・痛み改善プログラム の実践者は語る。

33歳の男性が実践後の感想を語ります。

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かつての交通事故によるむち打ち症で首が回しにくく、こわばり

そして肩を中心とした痛みで、長年苦しんできました。

これまでたくさんの、大学病院・個人整形クリニック・整骨院・

整体・鍼灸など色々試したが、効き目もなかったのです。

九州の有名な専門医でも改善がしなかったので、

もうこれはずっと付き合うしかないかと、

半ばあきらめていましたが最後の希望として、

こちらのDVDの購入を決めました。

DVD1を中心に首をまわしたり、

姿勢を気をつけたり、

映像にあるストレッチを時間を少しでも取って、

コツコツやり始めました。


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